こんにちは。

神戸市灘区六甲にある女性専用パーソナルトレーニングスタジオティティの吉川タカコです。

月曜日からすっかり寒くなりましたね！

私は日曜日・月曜日と徳島の友人の田んぼに稲刈りの農業体験に行ってきました。  

農業に携わりたいというのは長年の希望で、元気な体づくりのためにベリーダンス を続けてきたと言っても過言ではない（笑）ので、本当に貴重な時間を過ごしてきました！  

３０キロの玄米を持ち上げてトラック運んだり、乾燥して戻ってきたお米を下ろしたりする作業は 想像以上に大変でしたが、

お米の大切さが身に染みました〜。  

５月から定期的に行なっているファスティングでは、必ず玄米を自分で発芽させて食べているので

玄米に対する思い入れが深まっているところへの稲刈り体験で ますますお米への愛が深まりました。  

さて、ありがたいことにレッスンをご予約いただける枠が残り４枠となっております。

＊ブルーの線が引いてある部分はご予約済み枠となります。 下記ページを下まで見ていただくと表がございます。

https://studio-titi.com/price/

夜間に関しましてはご相談くださいませ。

コロナ期にスタジオをクローズしようと思っていたことを考えると 本当にありがたく、 スタジオティティ のパーソナルトレーニング・パーソナルレッスンにご興味を持ってくださる皆様に心より感謝申し上げます。  

スタジオティティ 神戸六甲 代表　吉川タカコ